Тип женской фигуры Груша (А или треугольник) характеризуется резким контрастом между узкими плечами и широкими бёдрами. Женщины с такой конституцией не отличаются пышным бюстом, однако, при довольно хрупких плечах, спине, шее и руках, нижняя часть тела довольно тяжёлая – полные ноги и объёмные бёдра, и при этом плоский живот и тонкая талия. В этой статье:

• » Тип фигуры Груша: особенности телосложения
• » Гардероб для фигуры Груша: » подходящие силуэты
• » подходящие длины
• » подходящие пропорции в одежде
• » подходящие фасоны: » платья
• » блузки, жакеты и топы
• » юбки
• » брюки

» подходящие ткани

» Диета для Груши: как похудеть?

» Упражнения для Груши: лучшие виды физических нагрузок

Альбом базовых рекомендаций для фигуры Груша

В этом Альбоме:

как увеличить узкие или покатые плечи

как увеличить маленькую грудь

коррекция линии талии

как уменьшить широкие бедра

как сделать ноги стройнее

как одеваться при небольшом росте

Тип фигуры «песочные часы», знаменитости

Такая фигура считается самой женственной. Знаменитые «женщины-часы» добились многого, возможно, и благодаря своим внешним данным. Яркими представительницами типа-Х можно назвать Монику Беллуччи, Джессику Симпсон, Холли Берри, Скарлетт Йоханссон, Кэтрин Зета-Джонс, а также легендарных Софи Лорен и Мэрилин Монро.

Полные бедра и солидная грудь манит зрителей и говорит о чувственности обладательницы, потому латиноамериканские исполнительницы часто воплощают в себе сексуальность и притягательность. Несмотря на то, что на западе популярны такие типы фигуры как «Груша» и «Песочные часы», знаменитости все же могут быть стройными и «плоскими».

Блузы, рубашки, кардиганы и другое

Длина таких вещей должна быть чуть ниже талии. Допускается большое количество декоративных деталей на блузках, в том числе воланы, рукава-клеш, рукава-бабочки, а также разнообразные вырезы и драпировка.

Дело в том, что именно такие элементы в одежде привлекают внимание к себе, что позволяет отвлечь излишнее внимание на нижнюю часть тела.

Звезды с типом фигуры «груша»

Не стоит удивляться, что типу фигуры «Груша» у знаменитостей постсоветского пространства практически не нашлось места. Если уж женщина отличается такой фигурой и выступает на сцене, значит, речь идет о звезде прошлого поколения, женщине среднего или старшего возраста. В российском шоу-бизнесе – это Елена Ваенга или Ирина Алегрова. Молодые звездочки сегодня должны привлекать людей, завораживать и даже соблазнять своим внешним видом, потому лишние килограммы не для них. Так, на сцену выходят стройные, грудастые и длинноногие девушки, которые отличаются узкими бедрами и плоскими животиками. Малейшие изменения в фигуре часто становятся фатальными для певиц из девичьих групп. Продюссеры не терпят полноты, а зрители не желают смотреть на непривлекательных исполнительниц.

Западные звезды менее строги к себе, однако это не означает, что певицы или актрисы позволяют себе полнеть. Напротив, просто экстремальная худоба не становится путем к славе. Бейонсе, Шакира, Агилера, Адель, Дженнифер Лопес и многие другие исполнительницы поддерживают себя в форме, но не доводят до истощения. Пожалуй, сложно среди западных звезд отыскать тех, кто строго подходит под отечественные стандарты внешности. Среди всех типов фигур звезд преобладает именно соблазнительная и женственная «груша».

Что можно носить девушке с «грушей»

Девушке с фигурой груша одеваться следует, соблюдая некоторые правила, чтобы успешно замаскировать свои недостатки. Здесь необходимо:

1. Акцентировать внимание на верх фигуры – броские украшения, яркие цвета, воланы, приемлемый вырез горловины и воротника.
2. Не подчеркивать нижнюю часть – темные цвета, плотные ткани, плавные силуэты, не одевать ярких и увеличивающих объем деталей в виде ярких поясов на бедрах или брюки с большими карманами.
3. Делать упор на талию – ремешки, пояса, горизонтальные швы.
4. Верхняя одежда должна быть длиной до косточки таза.

Отвлекая внимание от широких бедер, создавая акцент на плечи, можно умело скрыть полноту бедер и выглядеть эффектно.

Тип фигуры у звезд — «перевернутый треугольник»

К такому типу телосложения относятся Анжелина Джоли, Деми Мур, Кэмерон Диаз, Сигурни Уивер, Рене Зеллвегер и Сиенна Миллер. У всех этих потрясающих женщин узкие бедра и массивный торс.

Вы все еще комплексуете и считаете Анджелину Джоли идеалом? Да, она стройная, пропорциональная, у нее шикарные губы и глаза. Но помимо этих прелестей у нее полно недостатков: широкие плечи, довольно узкие бедра и плоская попа. Фигура с высоким верхним балансом – одно неверное решение стилиста сразу же делает верхнюю часть тела массивной. Силуэт звезды становится похожим на условное изображение мужского туалета. Джоли выглядит столь идеально благодаря своей стройности, росту и стилисту, конечно же.

Поговорим и о настоящей голливудской диве с потрясной улыбкой и титулом «Мисс Самые длинные ноги». Конечно, речь пойдет о Кемерон Диаз. Длинные ноги – это просто превосходно, но вот что делать с укороченным торсом? Широкими плечами? Хорошо, что Диаз знает о том, что ей нужно выбирать наряды с низом и верхом разного цвета. Для вас тоже остается загадкой то, каким образом, снимаясь с Томом Крузом в одном фильме, Кемерон выглядела с ним одного роста?

Вывод один – не стоит думать, что звезды идеальны. Типы фигур знаменитостей весьма далеки от идеала. Их секрет – это правильный подбор гаредроба.

Типы женских фигур

ТИПЫ ЖЕНСКИХ ФИГУР И ИХ ОСОБЕННОСТИ

Бывает ли женская фигура идеальной? Конечно, есть стандарт 90х60х90, но он скорее рабочий, подиумный. К тому же, в разные времена ценились очень противоречивые современному идеалу типы фигур.

Если сначала, в эпоху античности, самой привлекательной была фигура с длинными ногами. В средние века женщина стала истинным символом материнства, но с инквизицией пришла новая мода. Любовь к пышным формам сменилась на пристальное внимание к худобе и бледности силуэта. Пышные формы стали снова женственными только в период возрождения. В это время совершенной считалась женщина с естественными округлыми формами и всеми складочкам и неровностями тела.

Фигура 20 века — треугольник. Женщины с подтянутыми руками и ногами, плоским животом и узкими бедрами вздохнули с облегчением. Но мода так скоротечна, что в 21 веке мы снова взяли на прицел крупные будра, пышную грудь и четкую линию талии.

Какие типы фигуры существуют?

Тип фигуры можно узнать с помощью измерений пропорции тела. О них говорил еще Леонардо Да Винчи. Его теорией об идеальных пропорциях человека пользуются все модельеры и стилисты, а так же, художники. В первую очередь, это нужно модельерам, чтобы создавать одежду для любого типа фигуры.

Выделяют 5 основных типов фигуры. Они зависят от строения скелета, распределения жировой массы и формы мышц. А также пропорциями между плечами, грудью, талией и бедрами. Вы можете быть совсем худой или плюшечкой, но тип фигуры все равно будет сохраняться.

Для чего знать свой тип фигуры? Все просто! Чтобы суметь подобрать наряд индивидуально под свою фигуру. Подчеркнуть достоинства, скрыть недостатки, выглядеть и чувствовать себя уверенно.

Итак, типы фигуры:

Как определить свой тип фигуры?

Чтобы узнать, к какому типу фигуры принадлежите именно вы, возьмите ленту для измерения и снимите 3 параметра:

1. Бедра. Определяем по самой широкой их части, сантиметровую ленту держим параллельно полу.
2. Талия. Определяем по самой узкой части, живот должен быть расслаблен.
3. Грудь. Определяем объем по обычному бюстгальтеру, без подкладок и пуш-апа. Ориентируемся на самую выпуклую точку груди. Не забываем держать ленту параллельно полу!

Теперь у вас есть более точное представление о своих параметрах. Определяем тип фигуры:

• Если объем груди и бедер одинаковый, или разница не больше, чем в 4 см, а талия значительно меньше (20-30 см), то ваша фигура – ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ.
• Если у вас стройные ножки, а талия, живот и грудь гораздо больше бедер, то ваша фигура – ЯБЛОКО.
• Если у вас нет ярко выраженной талии, а объем бедер и груди примерно одинаковый, то ваша фигура – ПРЯМОУГОЛЬНИК.
• Если у вас узкие бедра, широкие плечи и объем груди больше объема бедер, то ваша фигура – ТРЕУГОЛЬНИК.
• Если у вас маленькая грудь, широкие бедра и узкая талия, то ваша фигура – ГРУША.

ТИП ФИГУРЫ — ГРУША (узкие плечи, широкие бедра)

Этот тип фигуры отличается узкой верхней частью тела, маленькой грудью, широкими бедрами. Талия обычно узкая, бывает заниженная, очень ярко выражена. У груши женственные берда и плоский живот. Девушки с таким типом фигуры обладают тонкой красивой шеей, модельными скулами и завидными ключицами.

Независимо от полноты этот тип фигуры сохраняется. Жир откладывается в основном в бедрах и ягодицах. Чем полнее девушка-груша, тем более ярко выражен ее тип фигуры. Главное для груши, при любой полноте, сохранять осанку. Так пропорции тела всегда будут выглядеть плавно и естественно.

В одежде важно подбирать акценты, подчеркивающие округлость бедер и тонкую талию. Расширенные юбки, брюки-клеш, приталенные рубашки и пиджаки, кардиганы-колокольчики и платья с рюшами на груди создадут легкий, волнительный и стильный образ для вас. Чтобы грамотно уравновесить фигуру, рекомендуется носить блузки с объемными рукавами и подплечники.

Подойдёт

• Приталенная верхняя одежда, пальто-трапеция.
• Любая приталенная одежда с накладными плечами (пальто, пиджаки, жакеты).
• Блузки, топы и майки с открытыми плечами, без рукавов или с широким вырезом.
• Юбка-трапеция или карандаш.
• Тёмные брюки или джинсы прямого покроя.
• Брюки или джинсы, расширяющиеся книзу.

Не подойдёт

• Мешковатая верхняя одежда, длинные пальто прямого покроя.
• Топы или блузки с вырезом под горло, водолазки.
• Яркие массивные ремни на бёдра.
• Облегающие брюки или брюки-дудочки, особенно светлых цветов или с ярким принтом.
• Брюки или джинсы с декоративными элементами на карманах или поясе, пышные юбки, юбки клёш.
• Брюки или юбки с большим количеством утяжеляющих элементов: кружева, рюши, складки.

ТИП ФИГУРЫ — ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ (узкая талия, одинаковый объем груди и бедер)

Песочные часы – стандартная фигура для женщин. Ее еще называют Х-тип. Этот тип фигуры принято считать модельным. Независимо от того, полная обладательница Х-типа или стройная, почти любая одежда на ней будет выглядеть красиво.

При объемной груди и ягодицах, талия у песочных часов всегда узкая. Сейчас это крайне популярно, даже при лишних сантиметрах. А все потому что верхняя и нижняя часть у Х-типа выглядит органично.

Подойдёт

Практически всё. Наиболее выгодно подчеркнут фигуру:

• Приталенные силуэты.
• Блузки, пальто и плащи с запáхом и поясами.
• V-образный или круглый вырез на кофточках и платьях.
• Юбка-карандаш, трапеция или солнышко.
• Джинсы и брюки с высокой посадкой.
• Пояс на талию в качестве аксессуара.

Не подойдёт

• Мешковатая одежда, скрывающая силуэт.
• Верхняя одежда прямого покроя.
• Платья или блузки с завышенной или заниженной талией.
• Джинсы или брюки с низкой посадкой.

ТИП ФИГУРЫ — ЯБЛОКО (приблизительно одинаковый объем талии, груди и бедер с плавной линией)

Девушкам с таким типом фигуры повезло иметь стройные ноги и декольте «на зависть всем». Специалисты отмечают что многие женщины королевских семей обладали именно этим типом фигуры. Плавность линий от плеч до бедер будет выглядеть величественно, при правильно подобранном гардеробе.

Яркий макияж, смелое декольте и открытые ноги отведут внимание от объемной талии. Во времена Рубенса именно вы могли оказаться на одной из его картин!

Подойдёт

• Пальто-трапеция, верхняя одежда с А-силуэтом (узкая в груди и расширяющаяся книзу).
• Блузки или топы с V-образным вырезом.
• Платья с А-силуэтом или запáхом.
• Брюки и джинсы клёш с объёмными карманами.
• Одежда с крупными деталями (оборки, узоры, драпировки) ниже линии бёдер.
• Однотонная одежда с вертикальными вытачками.

Не подойдёт

• Сильно обтягивающая или мешковатая одежда.
• Топы и блузки без рукавов, с вырезом под горло или завязками через шею.
• Водолазки, короткие топы.
• Одежда с ярким принтом, оборками, декоративными элементами на плечах и животе.
• Узкие брюки, брюки и джинсы без карманов или с низкой посадкой.
• Обтягивающие юбки, юбка-карандаш.

ТИП ФИГУРЫ — ПРЯМОУГОЛЬНИК (приблизительно одинаковый объем талии, груди и бедер)

У такого типа фигуры плечи, талия и бедра – примерно равны. Большинство женщин-прямоугольников склонны к полноте. При этом у них очень развита мышечная память и поэтому, нет проблем с похудением, при занятиях спортом.

Прямоугольники страдают от отсутствия талии и выпирающего живота. Это легко скрыть с помощью одежды. Плотные материалы и прямые силуэты подчеркнут ваши достоинства.

Подойдёт

• Приталенная верхняя одежда, пальто с поясом.
• Топы на тонких лямках, кофточки с рукавами фонариком.
• Пиджаки или верхняя одежда с прямой линией плеч.
• Платья без лямок или с запáхом.
• Юбка-трапеция, солнышко или с разрезом.
• Облегающие брюки или джинсы со средней или низкой посадкой.
• Классические прямые брюки или капри.

Не подойдёт

• Мешковатая или oversized-одежда.
• Одежда, чрезмерно открывающая область живота.
• Прямые фасоны верхней одежды или платья.
• Майки, топы без рукавов или с вырезом под горло, водолазки.
• Легинсы, юбки-карандаш.

ТИП ФИГУРЫ — ТРЕУГОЛЬНИК (плечи и бюст шире бедер)

Обычно этот тип фигуры наблюдается у спортсменок и танцоров. Широкие плечи, большая грудь, широковатая талия и узкие бедра – явные признаки треугольника. Ноги у женщин-треугольников всегда стройные.

Конечно, с помощью правильно подобранного гардероба можно уравновесить силуэт. Лучше отказаться от драпировок и плавных линий. А четкий контур и прямой крой – подчеркнут вашу атлетичность.

Подойдёт

• Пальто-трапеция.
• Квадратные, V- или U-образные вырезы на платьях, топах или блузках.
• Брюки или джинсы с низкой посадкой.
• Платья или топы с баской (оборкой ниже уровня талии).
• Широкие массивные ремни на бёдра.
• Юбки-трапеции, с запáхом, со складками или объёмными карманами.

Не подойдёт

• Длинные прямые пальто, мешковатая верхняя одежда.
• Топы или кофточки с широким вырезом лодочкой.
• Яркие объёмные свитеры или джемперы.
• Одежда с накладными плечами.
• Блузы или пиджаки с пышными рукавами.
• Тёмные прямые брюки или джинсы, легинсы.
• Юбка-карандаш или с длиной до лодыжек.

Самый трепетный предмет в вещи каждой женщины, после нижнего белья – купальник. Ниже, на картинке, вы можете посмотреть базовые примеры слитных купальников под разные типы фигуры.

Последнее внимание заострим на идеальных платьях для разных типов фигур, ведь платье – это оружие женщины!

Если вы знаете, какие фасоны больше подойдут вашему типу фигуры, то определиться с покупками в интернет-магазине или обычном магазине будет гораздо проще. Вы сэкономите время, меньше устанете, подберете идеальный гардероб и пойдете в новеньком платье или брюках и юбке на встречу с родными и любимыми людьми в лучшем настроении!

С любовью ваша, Леди-Мария.

Тип фигуры прямоугольник знаменитости

Иногда такой тип называют «спортивным» или «атлетическим» поскольку ему свойственны мускулистые плечи, стройные ноги, аккуратная грудь и равномерное распределение веса по всему телу.

Надо отметить, что многие знаменитые на весь мир красавицы обладают именно «прямоугольным» типом фигуры. Возможно, вы даже и не замечали этого, а все благодаря тому, что они всегда выбирают модную и правильную одежду, скрывающие их недостатки.

«Тип фигуры прямоугольник для звезды – это не совсем удачные данные, с которыми далеко не пробьешься» – можете подумать вы. Но это не так. Хотите сказать, что Мила Йовович, Миша Бартон, Джулия Робертс, Анна Курникова, Кира Найтли и Жизель Бюндхен неуспешны и некрасивы? Напротив, многие считают этих женщин идеалами красоты.

Платья и юбки

ИДЕАЛЬНАЯ ОДЕЖДА ДЛЯ ТИПА ФИГУРЫ ГРУША

Юбки-клеш (skater, солнце, колокол)

Подбор одежды по типу фигуры груша почти всегда включает в себя пару-тройку широких юбок или платьев с такими юбками. Это удобные и красивые вещи для отдыха и повседневных расслабленных образов. Вы можете выбрать однотонную или принтованную мини-юбку, юбку ниже колена в винтажном стиле или романтичную макси из необычной ткани.

Силуэт «трапеция» (А-силуэт)

Трапециевидные платья и юбки – обязательная одежда в гардеробе для типа фигуры груша. Они аккуратно обрамляют женственный силуэт, при этом скрывая неровности и складки на теле. Вам стоит обратить внимание на короткие юбки-трапеции до середины бедра, так как длина ниже колена слишком утяжеляет низ.

Еще один важный момент – сложность при выборе моделей юбок с высокой талией. Часто производители забывают о существовании девушек с широкими бедрами, поэтому юбка с подходящим объемом талии может быть вам коротка, а достаточно широкая в бедрах – не держаться на талии. Поэтому такие вещи лучше не покупать без примерки.

Платья с завышенной талией

Что бы ни говорили модные эксперты о высокой талии, женщинам-«грушам» она всегда будет нравиться. Во-первых, исчезает постоянная проблема слишком широкой талии, которая возникает с большинством других платьев. Во-вторых, завышенная талия подчеркивает грудь, которая так обидно теряется в другой одежде. Единственный минус этих платьев – в том, что не видно ваших естественных очертаний. Платья-рубашки

Эта одежда замечательно подходит типу фигуры груша. Платье-рубашка целомудренно закрывает декольте и открывает стройные ноги. Осталось только обозначить талию поясом или ремнем – и стильный образ готов.

Платья-кимоно

Этот вариант объединяет в себе преимущества платья с завышенной талией и платья-рубашки. Однако очень важно правильно выбрать вещь с точки зрения пропорций. Помните, что укороченный широкий рукав сделает ваши запястья визуально более тонкими, а заниженная талия – прибавит несколько килограмм. Лучше всего будут смотреться накидки и платья с длинным рукавом, глубоким треугольным вырезом и боковой завязкой.

Платья с разрезами

Всевозможные вырезы, декольте и разрезы акцентируют внимание на соблазнительных изгибах тела.

Платья силуэта «рыбка»

Прекрасный вариант вечерней одежды для типа фигуры «треугольник». Такое платье открывает плечи и выделяет бедра, но при этом выглядит очень изящно.

Юбка-карандаш с высокой талией

Классическая юбка-карандаш чуть ниже или чуть выше колена будет прекрасно смотреться в деловом или сдержанном коктейльном аутфите. Для повседневного стиля и смарт-кэжуал подойдут более современные варианты: трикотажная юбка-карандаш + топ с завышенной талией, юбка-карандаш с поясом оби + свободная блузка, удлиненная юбка из джинсовой ткани или с цветным принтом + футболка.

Баска (peplum)

Баска – это тканевый декоративный элемент в виде небольшой короткой оборки, опоясывающей изделие. Мода на баску то уходит, то возвращается, но на на женщинах с объемными бедрами и узкой талией такие платья и юбки всегда смотрятся безотказно.

Юбки и платья с запахом

Всякого рода асимметрия и декор может довольно хорошо выглядеть на округлых бедрах, но только при условии идеально стройных ног. В противном случае аутфит будет смотреться максимум мило и наивно, но точно не элегантно. Если вам нравятся юбки с запахом, но вы не хотите рисковать, выберите длину миди и высокий каблук – такой образ подходит практически всем.

Скажите «НЕТ»:

• мини-юбкам в складку,
• плиссированным юбкам любой длины,
• юбкам-пачкам,
• платьям из плотного трикотажа,
• платьям-туникам с заниженной талией.

Будьте осторожны с:

• базовыми облегающими платьями,
• прямыми платьями,
• платьями-футболками,
• тюлевыми юбкам миди,
• юбками с клиньями годе.

Тип фигуры яблоко, знаменитости

Звезды с типом фигуры яблоко, как и обычные девушки и женщины, обладают большими объемами груди, правда, талия, увы, имеет тот же объем, который в данном случае уже не назовешь «завидным». Средняя часть тела округлая, живот зачастую ярко выражен.

Не стоит переживать, если вы «яблочная» женщина. Во-первых, фигуру можно скорректировать тренировками и правильной одеждой, а во-вторых – многим знаменитостям их телосложение абсолютно не мешает всегда выглядеть неотразимо.

Знаменитости с типом фигуры «яблоко» это: Келли Осборн, Бритни Спирс, Риз Уизерспун, Джессика Симпсон, Келли Кларксон и Куин Латиффа.

Поделиться статьёй:
Мне понравилась статья

Брюки, штаны и шорты

Всегда подбирайте брюки и штаны с оптимальным уровнем посадки. Она не должна быть сильно короткой, а также высокой, ведь именно это может сделать бедра еще больше.

Отличным вариантом станет клеш от бедра или колена, а также прямые модели. Слишком узкие брюки, также, как и леггинсы носить не рекомендуется. В них будет слишком сильно выделяться ваша нижняя половина тела.

В качестве шорт лучше подбирать модели клеш, которые имеют утягивающую резинку в верхней части.

Скарлетт Йоханссон

Скарлетт Йоханссон — девушка довольно фигуристая, далекая от современных модельных параметров. Актриса не может похвастаться длинными стройными ногами, но миллионы мужчин по всему миру тем не менее считают ее очень сексуальной. У Скарлетт довольно пышные бедра, которые она часто подчеркивает облегающими платьями, и выглядит она в этих нарядах замечательно.

Популярное

• Закон гравитации: Леди Гага, Кейт Мосс и другие звезды с неидеальными ягодицами