Жирная кожа лица зачастую доставляет немало проблем своим обладательницам. Причем, нередко с окончанием «переходного возраста» они не исчезают, как надеются многие, а лишь утихают, время от времени давая о себе знать вновь.

И только правильный уход за жирной кожей лица позволяет свести к минимуму неприятные проявления и придать ей свежий и ухоженный вид.

Нередко для этого необходим профессиональный уход с применением специальных средств и косметики, после которого даже проблемный тип кожи выглядит намного здоровее, а мелкие «неприятности» возникают на лице значительно реже.

Признаки и причины

Каждая девушка может самостоятельно определить кожу жирного типа просто глядя в зеркало. Как правило, постоянными спутниками ее являются:

• повышенная сальность, которая проявляется в виде жирного блеска на лице, особенно на лбу, носу и подбородке;
• расширенные поры, которые очень заметны;
• постоянно появляющиеся воспаления в виде прыщиков разного вида и размера, комедонов («черных точек»), ячменей;
• общий сероватый оттенок лица с покраснениями в местах воспалений.

Основная причина чрезмерной жирности эпидермиса — усиленная деятельность сальных желез, протоки которых значительно расширены. Выделяясь в обильном количестве, кожное сало смешивается с загрязнениями — пылью, косметикой, частицами ороговевшей дермы — и создает пробки, закупоривающие протоки и провоцирующие воспаления внутри них.

Более всего подобным проявлениям подвержен участок лица, именуемый «Т-зоной» — область подбородка, носа и лба, поскольку именно здесь сальные железы наиболее активны.

Как правило, «пик» всех проблем приходится на подростковый период, когда происходит серьезная гормональная перемена. По этой же причине проблемы могут возникнуть и во время ожидания малыша.

Помимо этого, увеличение жирности может быть также обусловлено и нарушениями в состоянии здоровья:

• заболеваниями желудка и кишечника;
• склонностью к запорам;
• нервными расстройствами;
• избыточным весом;
• нарушением работы печени;
• патологиях щитовидной железы;
• гинекологическими заболеваниями.

Наличие данных состояний требует обязательной консультации с врачом, поскольку устранение проблемы в таком случает нужно начинать изнутри.

Кроме этого, причиной жирности дермы может стать и неправильное питание, а именно, чрезмерное употребление алкогольных напитков, жирной, острой, углеводной пищи.

Почему кожа жирная?

А что, если у вас всегда была нормальная кожа, а потом стала жирной? Почему это могло произойти? Есть определенные причины, по которым это происходит. Это может быть:

• проблемы с гормональным балансом;
• изменения в организме, связанные с беременностью;
• нездоровое питание;
• употребление оральных контрацептивов;
• неподходящий уход за кожей;
• наследственная предрасположенность;
• условия стресса.

Проблема с гормонами не просто так на первом месте. Именно по этой причине человека может беспокоить как сухость, так жирность кожи. Обычно именно по из-за гормонального дисбаланса у подростков возникает жирность кожи и, как следствие, прыщи. Но бывает такая проблема и у людей, которые не причисляются к подросткам. В таком случае причина кроется в нарушении нормального функционирования организма. Чтобы его наладить, обратитесь к эндокринологу. Он сможет подтвердить или исключить ваши догадки по поводу гормонального фона.

Фото с сайта: AboutBody.ru

Во время беременности организм начинает функционировать по-особому. Положение влияет на весь организм, в том числи и на эндокринную систему. Ее работа может быть изменена, что в большинстве случаев приводит к жирности кожи. Схожие процессы происходят и при менопаузе.

Кожа является индикатором всего, что происходит в организме, поэтому образ жизни и питание всегда оставляют на ней следы. Если еда жирная, слишком острая и в целом нездоровая, то с большой вероятностью кожа станет жирной и блестящей. К этому могут подкинуться угри или черные точки.

Оральные контрацептивы очень сильно влияют на гормональный фон. Это нормально для процесса их действия, но не для организма. Из-за данных препаратов кожа становится жирной, также прибавляется вес тела.

Пожирнеть может кожа, если вы за ней неправильно ухаживаете. Косметика, предназначенная для сухой кожи, не подходит для других типов. Она может переувлажнить или даже забить поры. Это приводит к проблемам. Также повредят масла и избыток декоративной косметики.

Не последнюю роль играет и наследственность. Иногда у человека жирная кожа просто потому, что она была такой у его родственников. С этим особо ничего не поделаешь. Проблема частично решается за счет корректировки ухода за кожей.

Кожа может испортиться из-за постоянного стресса. Также на нее негативно влияет недосыпание. Если хотите иметь красивый цвет лица и умеренную жирность кожи, старайтесь меньше нервничать и больше отдыхать.

Фото с сайта: sredst.ru

Как я СПРАВЛЯЮСЬ с ЖИРНОЙ кожей? | борьба с постакне, прыщами и пр.

Правильный уход

Правильный уход за склонной к жирности кожей лица — залог сведения к минимуму всех возможных забот, связанных с избыточной «сальностью». Для этого необходим комплексный подход, включающий в себя несколько этапов, которые следует проводить ежедневно, утром и вечером, а также процедур, которые проделывают время от времени.

Очищение

Именно очищение — самый важный этап ухода за проблемной кожей лица, поскольку он удаляет с поверхности весь «мусор», препятствуя его «консервации» внутри сальных протоков, вызывая тем самым, воспаления.

Ежедневное очищение лица заключается в умывании муссом (пенкой) либо гелем, разработанным для эпидермиса данного типа. Помимо этого, требуется и углубленное очищение, которое следует практиковать пару раз в неделю, используя следующие средства:

• скраб или пилинг, позволяющие избавиться от ороговевших клеток, глубоко проникнуть в поры и выровнять поверхность лица. Натуральные абразивы позволяют нежно «отшлифовать» кожу, подготовив ее для дальнейшего ухода. После использования скраба, лицо может покраснеть, поэтому косметологи советуют осуществлять данную процедуру перед сном;
• маски, предназначенные специально для глубокой очистки лица — глиняные, угольные, маски-пленки. Наносить их следует после очищения скрабом, чтобы все составляющие проникли как можно глубже в поры.

ВАЖНО: для очищения не рекомендуется применять мыло, поскольку оно иссушает и образует налет, не дающий коже «дышать»

Тонизирование

Следующий этап — тонизирование с помощью лосьона либо тоника (матирующего, успокаивающего, дезинфицирующего), нанесенного на ватный диск. Следует выбирать продукты специально для кожи, склонной к жирности, но без содержания спирта.

При наличии воспалений можно использовать состав с окисью цинка или салициловой кислотой.

Для подсушивания прыщиков и гнойничков можно наносить специальные «точечные» антисептические крема или гели, а также эфирное масло чайного дерева.

ВАЖНО: протирая лицо, не стоит сильно надавливать на кожу ватным диском — движения должны быть плавными и скользящими, чтобы не повредить верхний слой.

Увлажнение и защита

Последствием тщательного очищения может стать сухость. Именно поэтому жирная дерма также требует увлажнения. Единственное условие — применяемые средства должны быть обезжиренными:

• крем не должен оставлять на поверхности пленки и чрезмерного блеска. Важно, чтобы после нанесения было ощущение свежести и мягкости, а не стянутости и сухости, ведь основная задача данного средства — восстановить нарушенный, вследствие сверхглубокого очищения, гидробаланс дермы;
• сыворотка — также хорошее средство, которое увлажняет кожу в самых глубоких слоях. Помимо увлажнения, данное средство воздействует и на сальные железы, регулируя их работу;
• термальная (цветочная) вода — продукт для увлажнения на протяжении дня. Она позволяет легко, с помощью распыления, дать коже необходимую влагу в любое время и в любом месте. Особенно она эффективна в жаркое время года при активном солнце. Помимо увлажнения, некоторые производители наделяют данный продукт еще и противовоспалительными свойствами.

Питание

Существует ошибочное мнение о том, что нанесенный на лоснящуюся кожу питательный крем может спровоцировать высыпания и воспаления. Такое может произойти, если использовать какое-то «неправильное» средство, предназначенное, к примеру, для сухой кожи. Что касается специальных кремов для ухода за жирной кожей лица — они необходимы, поскольку дерма нуждается в питательных веществах независимо от своего типа, важно лишь произвести хорошее очищение кожи, прежде чем протирать ее лосьоном (тоником) и наносить крем для питания.

Чтобы крем принес пользу, он должен быть нежирным, быстро впитываться и наноситься на ночь, на очищенное лицо. То же самое касается и питательных масок. Зимой, перед выходом на улицу, также следует нанести питательный крем до того, как воспользоваться пудрой либо кремом тональным.

Тонизация

После умывания необходимо использовать тоник или лосьон для удаления остатков очищающего средства и нормализации щелочного баланса дермы. Также тоник поможет усилить микроциркуляцию крови и поможет в транспортировке кислорода к клеткам эпидермиса. Для этой процедуры потребуется ватный диск или тампон и любой лосьон с антисептическими свойствами.

Такие косметические средства часто содержат отшелушивающие компоненты и элементы, которые помогают сужать поры и уменьшать количество черных точек. Хорошо, если в составе есть пантенол или растительные экстракты. А вот средства с эфирными маслами здесь при тонизации использовать не рекомендуется.

Нюансы, которые нужно учесть

Знания о том, как ухаживать за жирной кожей лица правильно помогут ее обладательницам уменьшить проявления всех «прелестей» в виде жирности, высыпаний и «черных точек». Именно поэтому очень важно соблюдать несложные правила и нюансы, которых требует правильный уход за данным типом кожи.

Солнцезащитные кремы

Под палящими солнечными лучами сальные железы, как правило, начинают работать в «усиленном режиме». Чаще всего, исходом данной ситуации могу стать еще боле обильные высыпания, но бывает и так, что солнце «подсушивает» воспаления и они исчезают. Чтобы обезопасить кожу от ультрафиолета, нужно обязательно приобрести солнцезащитные средства.

Для кожи жирного типа хорошо подойдут легкие по текстуре продукты — эмульсии и лосьоны, которые не закупоривают поры, а иногда даже содержат серу и цинк, экстракты растений, способствующие матированию кожи.

Разница в уходе летом и зимой

Лоснящаяся кожа особенно восприимчива к смене сезонов. Чтобы не нарушать ее природный баланс, нужно очень тщательно подбирать косметику с учетом не только типа кожи, но и времени года.

Комплекс уходовых мероприятий зимой должен состоять из:

• нанесения за тридцать минут до выхода на улицу питательного или защитного крема, который не должен быт слишком жирным. В то же время, не подойдет крем и на водной основе, поскольку может стать причиной микротравм на коже в мороз;
• использования на ночь увлажняющего крема, поскольку под долгим воздействием искусственного света кожа лица теряет большое количество влаги;
• применения скрабов следует сократить до одного раза в неделю и вбирать более мягкие и щадящие средства.

Летний уход, как правило, должен включать:

• тщательное и регулярное (до нескольких раз в день) очищение с помощью гелевых или муссовых средств. На протяжении дня, если нет возможности умыться, отлично помогают матирующие салфетки из рисовой бумаги, впитывающие в себя весь излишний жир с кожи;
• увлажнение термальной водой в течение дня (особенно под прямыми лучами солнца);
• нанесение солнцезащитных средств перед каждым выходом на улицу.

Уход с учетом возраста

Как правило, к тридцати годам склонная к жирности кожа «превращается» в комбинированную: «Т-зона» по-прежнему остается пористой и склонной к блеску, а вот щеки и скулы могут стать сухими либо нормальными. Очень важно не упустить данный момент и вовремя изменить уход.

Жирная область также будет нуждаться в тщательном очищении, в то время как другие участки потребуют усиленного питания и увлажнения.

Диета

Как ни прискорбно, но кожа лица, особенно жирная, первой реагирует на все «вредности», которые мы едим. Вследствие употребления пряностей, копченостей, фаст-фуда, чипсов, алкоголя, сладостей, газировки сальные железы работают сверх нормы, провоцируя появление прыщиков и комедонов.

Для того чтобы снизить жирность, или хотя бы не допустить ее усиления, желательно:

• пить много чистой воды, включая стакан натощак;
• завтракать овсяной (или любой дугой) кашей с ягодами или сухофруктами;
• регулярно употреблять в пищу молоко и кисломолочные продукты, а также свежие овощи и фрукты.

Каких ошибок нужно избегать?

Как ни странно, большинство женщин, страдающих от неприятных проявлений сальности кожи, ежедневно совершают ошибки в уходе за ней. Самыми распространенными являются:

1. Чрезмерное очищение, когда в ход идет весь «арсенал» полочки в ванной: антибактериальное мыло, скраб, пилинг, и все это — ежедневно. Такой подход в короткие сроки попросту уничтожит защитный липидный слой кожи, подвергая опасности травмирования и инфицирования выпаленных элементов;
2. Выдавливание прыщей, даже самых «безобидных». Мало того, что на месте еле заметной точечки после надавливания возникнет большое красное пятно, так еще и в ранку может попасть инфекция, а уже на следующее утро рядом с ней будет «красоваться» новый прыщик;
3. Применение спиртосодержащих средств, а тем боле, чистого спирта, приводит к «выжиганию» участков, на которых есть воспаления. Кроме того, под воздействием таких средств, кожа начинает вырабатывать жира вдвое больше, чем раньше, что только усугубляет ситуацию;
4. Умывание горячей водой. Высокие температуры, как известно, стимулируют работу сальных желез, в то время как прохладная вода ее нормализует;

ВАЖНО: отличный способ освежить кожу с утра — протереть ее кубиком льда.

5. Использование неподходящей косметики, предназначенной для других типов кожи;
6. Отсутствие в уходе увлажняющих и питательных средств;
7. Злоупотребление тональными средствами с целью скрыть недостатки и замаскировать прыщики. К сожалению, чем больше средств нанесено на воспаление, тем хуже оно себя «ведет». Перегруженная косметикой кожа к концу дня впитывает в себя все загрязнения, пыль и грязь, что становиться причиной новой волны высыпаний.

Готовим средства в домашних условиях

Наряду с покупкой магазинных уходовых средств для кожи, склонной к жирности, можно легко приготовить некоторые из них и в домашних условиях.

Успокаивающий тоник

Мяту (один чайный пакетик) заливаем кипятком и настаиваем в стеклянном сосуде около десяти минут. Таким же образом настаиваем календулу и добавляем к мятному настою две чайные ложки. Сюда же наливаем лимонный сок (ст. л.). Перемешиваем, закрываем и отправляем в холодильник на хранение.

Лимонно-солевой скраб

Молотую морскую соль и сок лимона смешиваем в равных долях и скрабируем лицо около полутора минут, после чего смываем «комнатной» водой.

Дрожжевая маска

Дрожжи (свежие) разводим молоком или простоквашей до консистенции сметаны. Добавляем трехпроцентную перекись водорода (10 капель), смешиваем и наносим смесь на лицо, ждем 15 минут и смываем прохладной водой.

Какие салонные процедуры можно использовать?

Бывают ситуации, когда домашний уход не дает положительных результатов, и состояние кожи ухудшается день за днем. В таких случаях специалисты рекомендуют прибегнуть к салонным процедурам:

• ультразвуковой чистке лица, позволяющей щадящим образом очистить эпидермис и выровнять кожный рельеф;
• вакуумному пилингу, при помощи которого удаляются излишки жира и комедоны, а кровообращение в коже улучшается;
• дарсонвализации — воздействию на кожу импульсным переменным током, который уменьшает активную работу сальных желез, воспаления и способствует сужению пор;
• мезотрапии как способу доставки лекарственных средств и витаминов самые глубокие слои дермы;
• LPG-массажу, позволяющему устранить расширенные поры, убрать рубцы и постакне, улучшить цвет лица;
• лазерной шлифовке, которая служит отличным способом для устранения пигментных пятен, рубцов и раскрытия сальных желез для их очищения;
• химическому пилингу — процедуре чищения кожи, подавляющей активность выработки кожного сала, появление угревой сыпи и улучшающая цвет лица.

Этап увлажнения

Зачем увлажнять кожу, если она и так жирная, и это еще больше забьет поры? – распространенный вопрос. Но на самом деле, жирная кожа нуждается в увлажнении. При этом нужно использовать легкие средства и ни в коем случае не пользоваться плотными или жирными кремами. Также, после 30 лет можно смело использовать качественные антивозрастные крема.

Главное условие увлажняющих средств – легкая текстура. В качестве эффективных увлажнителей можно использовать гиалуроновую, салициловую и фруктовую кислоты. И не забывайте про солнцезащитный эффект, ведь ультрафиолет вреден для кожи и способствует более быстрому её увяданию.

Обращайте внимание на состав увлажняющего средства. Такие компоненты, как цинк, сера, производные витаминов групп А и В благоприятно влияют на жирную кожу.